U današnjem ubrzanom svijetu, održavanje psihološke higijene jednako je važno kao i fizično zdravlje. Uvođenje svakodnevnih rutina koje podržavaju mentalno blagostanje može značajno smanjiti stres, poboljšati raspoloženje i povećati osjećaj
U današnjem ubrzanom svijetu, održavanje psihološke higijene jednako je važno kao i fizično zdravlje. Uvođenje svakodnevnih rutina koje podržavaju mentalno blagostanje može značajno smanjiti stres, poboljšati raspoloženje i povećati osjećaj